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Tomar 3 cápsulas diarias espaciadas a lo largo del día. Las cápsulas deben ingerirse enteras con abundante agua.
Para facilitar el sueño reparador, tomar 2 cápsulas 2 horas antes de acostarse.
No administrar en niños menores de 12 años.
Consultar con el médico antes de usarlo en embarazo y lactancia
Complemento alimenticio a base de valeriana, espino blanco y pasiflora, plantas que contribuyen a la relajación, que puede contribuir a la relajación ya facilitar la inducción del sueño.
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